冬になると鍋のシーズンだったりいろんなことを言うことが出来ますが、
やっぱり今年もインフルエンザのシーズンがやってきたみたいです。
毎年、来なくて良いシーズンを上げろって言われたら
このインフルのシーズンって答える人も多いんじゃないですかね？
特にその年の受験生の人は自分がインフルにかかる可能性がまったくゼロになるのであれば
それはそれで嬉しいはずです。
でも、残念ながら今年はインフルがまったく流行らない年にはならないみたいで、
８週連続で患者が増えているのだとか。つまり、全国的にインフルが流行り始めているっていうことです。
そうなるとやるのは対処しかないわけで、
しっかり流行っていてもしっかりと体調管理をすればインフルにかかることもないので、
予防をしなければなりません。
では、どんな予防が効果的かというと、
まずは手洗い・うがいは必須だと思います。
これは普通の風邪に対しても効果的ですが、
インフルにも同様で、まずは予防と言えば、ここから始まるのかなって思います。
そして次は換気ですね。
特に冬は季節的に乾燥している季節で、また家の中も暖房をつけたりすることなどから
どうしても乾燥しがちな季節ですが、
この乾燥がウィルスを繁殖させる格好の場所となってしまうので、
暖房をつけていても１時間に１回など定期的に換気をすることが重要になってきます。
まず、この２点はしっかりと行いインフル対策を行いたいですね。
